Edzés ödéma visszér
EXTRA AJÁNLÓ
Mások számára azonban fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak, és a visszérbetegség néha súlyosabb problémához vezethet.
A visszerek leggyakrabban a lábakon jelennek meg. Akkor fordulnak elő, amikor a véna szelepei nem működnek megfelelően, tehát a vér nem áramlik vissza hatékonyan a szív felé. A betegség egészségügyi okokból ritkán igényel kezelést, de ha duzzanat és lábfájdalmak kenőcs receptek visszér ki, akkor mindenképp komolyabb odafigyelést igényel.
Miért működik elégtelenül a véna?
Melyek a visszeresség fő okai? Mindenekelőtt tisztázzuk, a visszér nem betegség, hanem azoknak a vénáknak a neve, melyek az elhasznált vért visszaszállítják a szív irányába. A vénák betegségeit nevezzük visszerességnek, a köznyelvben tehát tévesen használják ezt a kifejezést. Normál esetben a vénás vér a szív felé áramlik, a láb izmai pedig egyfajta pumpaként segítik ezt a folyamatot.
Hogy az elhasznált, szén-dioxiddal dús vér ne áramoljon vissza, azért a vénabillentyűk felelősek, melyek olyanok, mint az apró kis kapuk.
Ezt tedd ha dagad a lábad! - 5 gyakorlat
Amennyiben ezek a kapuk meggyengülnek, és nem zárnak eléggé, a vénákban lévő vér pangani kezd, a vénék fala meggyengül, kanyargóssá válik. Számos okra eredeztethető vissza a visszér varikozitás kialakulásaés közrejátszik a genetikai hajlam is. Ha a közeli családtagok körében előfordult, nagyobb az esély rá, hogy nálunk ki kialakulhat.
Nagyobb arányban fordul elő állapotosság idején, illetve az elhízottak körében. Ennek oka az, hogy a gravitáció megnehezíti a vér visszajutását a szívbe.
Visszér: okok, tünetek és kezelési módok
Bármely olyan állapot, amely nyomást gyakorol a hasra, varikozust okozhat; például terhesség, székrekedés és ritka esetekben daganatok.
Nőknél, sokkal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki visszerek a terhességük alatt, mint az élet bármely más szakaszában.
A visszérbetegség a vénák közti kötőszövet gyengesége miatt alakul ki, mely lehet örökletes is, ugyanakkor vannak hajlamosító tényezők is, mint például az álló foglalkozás, vagy a már kialakult szív- és érrendszeri betegség. Sokáig nem okoz panaszt, idővel azonban egyre több tünet jelenik meg. Előfordulhat például az is, hogy látható vérömleny keletkezik az érintett területen. A kezeletlen visszér nem csupán esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi következményei is lehetnek.
A méh növekedésével nagyobb nyomást gyakorol a medencefenék vénáira. Ezen kívül a hormonszint változásai az erek falának elernyedéséhez vezethetnek.
Rizikófaktor a mozgáshiány, a dohányzás és az elhízás.
Mindkét tényező növeli a visszeresség kockázatát. Az esetek többségében a visszerek a terhesség vége után eltűnnek, azonban néha láthatóak maradnak, még akkor is, ha az állapotuk javul.
Tünetek Az esetek többségében nincs fájdalom, de a tágult vénák varikózus vénák tünetei között az alábbiak szerepelhetnek: kanyargósak edzés ödéma visszér duzzad, kék, sötétlila színű erek fájó lábak nehézláb -érzés, különösen edzés után vagy éjszaka az érintett terület kisebb visszeres helyzetben a normálnál hosszabb vérzést eredményezhet edzés ödéma visszér — közvetlenül a boka feletti bőr alatti zsír keményedhet, ami a bőr zsugorodásához vezethet duzzadt boka pókhálóvénák az érintett lábon előfordulhat, hogy a tágult véna környékén a bőr kifényesedik és elszíneződik általában barnás és kék színű vénás ekcéma stasis dermatitis — az érintett területen a bőr vörös, száraz és viszkető hirtelen felálláskor, egyeseknél lábgörcsök jelentkezhetnek a visszérbetegek nagy százaléka nyugtalan lábak szindrómával is rendelkezik atrophie blanche — szabálytalan fehéres foltok, amelyek hegeknek tűnnek a bokán Szövődmények Minden olyan állapot, amelyben elégtelen a véráramlás, szövődmények kockázatával jár.
Az esetek többségében azonban a visszérnek nincs szövődménye. Ha szövődmények lépnek fel, azok a következők lehetnek: Tromboflebitisz a vénafal gyulladása. Krónikus vénás elégtelenség, amelynek következtében nehézláb-érzés jelentkezik. A oxigénhiányossá válik, és gyakoriak a fekélyek. Ha az alsó végtagokban elzáródik egy vagy több visszér, létrejön a trombózis.
A láb megdagad, a edzés ödéma visszér meleggé válik, kékes elszíneződés alakul ki, emellett jelentős fájdalom jelentkezik. Az elzáródást okozó vérrögből leváló darabok a tüdő erekbe jutva, halálos embóliát okozhatnak. Bármely olyan állapot, amely túlzott nyomást gyakorol a lábakra, illetve a hasra, visszerek kialakulásához vezethet.
A leggyakoribb nyomást kiváltó tényezők a terhesség, az elhízás, és a hosszú ideig tartó állás. Előidézheti edzés ödéma visszér székrekedés és ritka esetekben daganatok is. Befolyásolja-e az étrend a visszereket? A feldolgozott ételek, illetve a kevés rost fogyasztása székrekedést okozhat, és az ebből adódó erőlködés miatt, végül fájdalmas visszerek alakulhatnak ki.
Az úszás a legjobb sport a visszereseknek
A sós ételek növelik a vérnyomást, amitől az erek kitágulhatnak. Eltűnhetnek-e a visszerek?
Azok a visszerek, amelyek jelenleg fennállnak, nem szűnik meg kezelés nélkül, például szkleroterápiával vagy műtéti úton. A kompressziós harisnya hozzájárulhat a visszerek megjelenésének megelőzéséhez, és fájdalmas tüneteinek csökkentéséhez egyes embereknél.
Kapcsolódó cikkünk
Az orvosok gyakran javasolják a kompressziós harisnyát, hogy javuljon a vérkeringés. Hogyan kezelhető házilag a visszér? Az alábbi módszerek segíthetnek visszeresség esetén:.
